조울증이 건망증을 유발할 수 있나요?
조울증 있으면 건망증도 올수있나요 하루일과 하루지나면 까먹습니다 기억을 못해요
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조울증(양극성 장애)과 건망증은 관련이 있을 수 있습니다. 조울증은 우울 삽화와 조증 삽화를 모두 포함하는 질환인데, 특히 우울 삽화 동안에는 기억력 감퇴와 집중력 저하가 흔히 나타날 수 있습니다.
질문자님께서 경험하시는 것처럼 하루 일과를 다음 날 기억하지 못하는 증상은 조울증으로 인한 인지 기능 저하의 일부일 수 있습니다. 조울증이 있을 때 뇌의 기능이 영향을 받아 단기 기억력과 지속적 주의력이 저하될 수 있기 때문입니다.
이러한 건망증 증상은 조울증의 치료를 통해 개선될 가능성이 높습니다. 현재 증상이 일상생활에 지장을 주고 있다면, 정신건강의학과를 방문하여 전문적인 평가와 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 현재 상태를 정확히 평가하고 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.
또한 규칙적인 수면 습관 유지, 스트레스 관리, 뇌 활동을 자극하는 독서나 퍼즐 같은 활동도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
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