우황청심황 소주 복용으로 긴장 완화 가능한가요?
오OO • 2024.10.10
내일 중요한 면접이 있어서 너무 떨릴까봐 마시는 우황청심황을 소주잔 한잔 정도 복용 했습니다. 다 마시면 긴장이 너무 풀려서 아무것도 못한다는 말을 듣고 미리 복용해본건데요. 원래 이거 적게 마셔도 긴장이 풀리나요..? 너무 나른해요
내일 중요한 면접이 있어서 너무 떨릴까봐 마시는 우황청심황을 소주잔 한잔 정도 복용 했습니다. 다 마시면 긴장이 너무 풀려서 아무것도 못한다는 말을 듣고 미리 복용해본건데요. 원래 이거 적게 마셔도 긴장이 풀리나요..? 너무 나른해요
1개의 답변
우황청심환은 혈액의 생성을 돕고 부교감 신경을 자극해 혈압강하, 신경안정 등의 효과가 있어 긴장 완화나 심리적 안정에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 개인의 체질이나 기저질환 등에 따라 효과나 효능에 차이가 있을 수 있으며, 일부 사람들은 적은 양으로도 나른함이나 졸음을 느낄 수 있습니다. 소주잔 한잔 정도의 양이라도 개인에 따라 반응이 다를 수 있기 때문에 중요한 면접을 앞두고 있다면 복용량을 조절하거나 복용을 피하는 것이 바람직합니다. 나른함이 지속된다면 충분한 휴식을 취하고, 면접 전에는 가벼운 스트레칭이나 심호흡을 통해 긴장을 완화하는 방법을 시도해 보시는 것이 좋겠습니다.
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