내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.13

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  역류성식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 생활 습관이 중요한 영향을 미칩니다. 낮에 잠을 많이 자는 것 자체가 역류성식도염을 직접적으로 악화시키는 것은 아니지만, 식사 후 바로 눕거나 잠을 자는 습관은 위산 역류를 촉진할 수 있어요. 따라서 낮잠을 자더라도 식사 후 최소 2-3시간 정도는 지나고 나서 잠을 자는 것이 좋습니다. 또한, 증상의 호전이 있을 때까지는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 피하는 것이 좋아요. 생활 습관을 조절하여 증상을 완화시키는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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