안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  눈 건조 증상에 대해 고민이 많으신 것 같습니다.

  오메가3는 혈행 개선에 도움을 주어 눈 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있고, 루테인은 눈 건강 유지에 도움이 될 수 있는 성분입니다.

  안구건조증의 기본적인 치료는 인공눈물 사용이 가장 중요하며, 영양제는 보조적인 역할을 합니다. 영양제 선택 시 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 정확한 판단을 위해서는 안과 검진 후 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  또한 눈 건조 증상 완화를 위해 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 적절한 휴식을 취하고, 실내 습도를 적절히 유지하며, 항산화 성분이 풍부한 식품(블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 생선 등)을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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