상한 케이크 섭취 후 설사와 울렁거림 원인은?

송OO • 2026.01.18

어제 상한 딸기 케이크를 먹고 오늘 아침 설사를 했습니다. 속은 계속 울렁거리고요.

장염식중독울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    상한 딸기 케이크를 섭취하신 후 설사와 속 울렁거림을 경험하고 계시는군요. 이런 증상은 식중독이나 위장염의 가능성이 높습니다. 상한 음식에는 세균이나 독소가 존재할 수 있어 소화기 증상을 유발할 수 있습니다.

    현재 가장 중요한 것은 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것입니다. 미지근한 물이나 따뜻한 물로 수분을 보충해 주세요. 또한 맵고 짠 음식, 자극적인 음식, 당류가 많은 음식, 카페인, 술 등은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다.

    증상이 24-48시간 내에 호전되지 않거나, 고열, 심한 복통, 혈변 등의 추가 증상이 나타난다면 소화기내과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 당분간은 죽이나 부드러운 음식 위주로 소화에 부담을 주지 않는 식단을 유지하시고, 복부를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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