정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.16

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  루나팜과 졸피뎀은 수면 유도에 사용되는 약물이지만, 각각 다른 계열에 속하며 작용 기전과 효과에 차이가 있습니다.

  루나팜은 벤조디아제핀 계열의 약물로, 불안 완화와 수면 유도에 사용되지만, 장기 복용 시 의존성이 생길 수 있고, 복용량을 늘릴 경우 부작용의 위험이 커질 수 있습니다. 반면, 졸피뎀은 비벤조디아제핀 계열의 수면제로, 수면 유도에 더 특화되어 있어 수면 유도가 어려운 경우에 더 적합할 수 있습니다. 그러나 졸피뎀 역시 의존성의 위험이 있으므로, 의사의 지시에 따라 적절한 용량을 복용하는 것이 중요합니다.

  수면 유도에 어려움을 겪고 계시고 루나팜을 8알씩 복용하고 계시다면, 이는 권장되지 않는 복용량입니다. 약물 변경이나 복용량 조정은 반드시 의사와 상담 후 진행하셔야 합니다. 정신건강의학과에 내원하여 심리 검사 및 전문의와의 상담을 통해 적절한 약물 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다. 또한, 수면제에만 의존하기보다는 건강한 식습관, 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기 등 생활 습관을 개선하는 것도 수면에 도움이 될 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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