24살 여자고 어제가 생리예정일인데 안 해요 임신 될 사유는 없고 다이어트 중인데 진짜 건강하게 하고 있거든요 주 2-3회 한시간 반씩 근력 유산소 병행 운동하고 식단도 키토김밥, 비빔밥, 샐러드 일반식으로 조절해서 먹고 운동 후에 단백질음료, 단백질바 먹으면서 하루에 0.2키로 운동 안 하면 0.1-0.15키로 빠지면서 건강하게 하는데 오늘 아침이랑 방금 코피가 두번이 났어요 원래 코피 진짜 안 나거든요 근데 제가 코를 파긴 했는데 깊게 판게 아니라 뭐 하나 건들기만 했는데 갑자기 주르륵 쏟아져요 금방 멈추긴 해서 코가 건조해서 그런건지 다른 이유인지 모르겠어요 아래에서 나와야 할 피가 위에서 나는데 코피 원인이 뭘까요
안녕하세요. 코피가 나는 원인은 다양할 수 있는데, 다이어트와 운동으로 인한 영양소 부족이나 스트레스 증가, 코 점막의 손상 등이 있을 수 있습니다. 건강한 다이어트를 하고 계시다고 하셨지만, 체중 감량 속도가 빠르거나 필요한 영양소가 충분히 공급되지 않는 경우도 있을 수 있어요. 특히 철분이나 비타민 C가 부족하면 점막이 약해져 코피가 날 수 있습니다. 코피가 자주 나거나 다른 증상이 동반된다면 병원을 방문하여 혈액 검사 등을 통해 영양 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 코가 건조하지 않도록 가습기 사용이나 생리식염수 스프레이를 사용하여 코 점막을 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 될 수 있어요. 코피가 반복된다면 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 생리 예정일이 지나도 생리가 없는 경우, 다이어트로 인한 영양소 부족이나 체중 감량이 원인일 수 있습니다. 충분한 영양분 섭취와 충분한 수면을 취하는 것이 중요하며, 산부인과 의사의 진료를 통해 상담을 받아보시는 것을 권장 드립니다. 건강한 다이어트를 지속하시면서도 몸 상태를 잘 체크하시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
생리 예정일이지나도 안하고 마른피가 나왔어요
여성질환생일 예정일이 하루 지났는데 1주전부터? 가끔 냉이 좀 많이 나와서 팬티가 조금 젖는다거나 그러는데 별 다른 문제는 없는건가요? 생리 곧 하려는 신호인가요?
여성질환생리 전에 항상 가슴이 아프고 땡겼는데 지금은 가슴이 며칠 전까지 아프다가 아픈 기분이 없네요..생리 예정일이 지났는데..아랫배기 찌르르하게 아픈 기분은 있고 붓기는 심한데 생리를 안 해요
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