감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.15

  몸살 이후에 음성 변조가 발생했다면, 이는 목의 염증이나 피로 때문일 수 있습니다. 목소리를 많이 사용하지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 따뜻한 물이나 허브차를 마시면 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 실내 습도를 적절히 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 염증을 줄이기 위해 따뜻한 소금물로 가글을 해보세요. 담배 연기나 강한 화학물질과 같은 자극물을 피하는 것도 중요합니다. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 더 악화된다면, 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 가래를 묽게 하여 뱉는 것도 도움이 될 수 있으나, 억지로 기관지에 있는 가래를 긁어서 뱉게 되면 기관지 점막이 손상되어 통증을 더욱 악화시킬 수 있으니 주의하세요. 증상이 호전되지 않는다면 항염진통제 처방이나 인후스프레이제제를 사용할 수도 있습니다. 그리고 목소리가 원래대로 돌아오는 데 시간이 걸릴 수 있으니, 일정 기간 경과를 지켜보시는 것도 필요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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