장염에 흰죽과 간장 섭취 괜찮나요?

Question

장염인데 흰죽에 간장 먹으면 안 좋나요? 설사는 계속 하고 있습니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

장염이 있을 때 흰죽은 위와 장에 부담을 덜 주는 음식으로 적합합니다. 하지만 간장은 염분이 많아 장염으로 인해 이미 민감해진 장에 자극을 줄 수 있어요. 특히 설사가 계속되고 있는 상황에서는 간장을 피하는 것이 좋아요. 흰죽을 맑은 상태로 섭취하시고, 탈수 위험이 있을 수 있으니 수분 섭취를 충분히 해주시길 바랍니다. 설사가 심할 경우 이온음료나 ORS(경구용 수분 보충액)를 함께 섭취하는 것도 도움이 될 수 있어요. 증상이 지속되거나 악화된다면 약물을 처방 받아 복용해 보시는 것이 좋으며, 가까운 병원이나 약국을 방문하여 진료를 받으시길 권장합니다. 연휴 기간이라면 인터넷에서 '명절병원'을 검색하거나 응급의료포털(https://www.e-gen.or.kr/egen/main.do)을 통해 정보를 확인하실 수 있으니 참고 부탁드려요.

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