역류성 식도염에 적합한 음료는?
김OO • 2025.03.03
역류성 식도염인데 카페에서 마실 마실만한 음료 추천해주세요
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1개의 답변
역류성 식도염이 있을 때는 카페인과 산성 음료를 피하는 것이 중요합니다. 카페에서는 카페인이 없는 허브차나 따뜻한 물, 또는 우유를 선택하시는 것이 좋습니다. 특히 카모마일 차는 위를 진정시키는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 생활 습관과 식습관을 조절하여 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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