한의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.12

  책을 읽는 것이 이명에 직접적으로 나쁜 영향을 미친다는 증거는 없습니다. 오히려 책을 읽는 것은 스트레스를 줄이고 마음을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이명은 스트레스나 불안과 관련이 있을 수 있으므로, 책 읽기가 이러한 감정을 완화하는 데 도움이 된다면 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다만, 개인마다 다를 수 있으니 본인의 상태에 따라 조절하는 것이 좋습니다. 만약 책을 읽는 동안 이명이 더 심해진다면 잠시 쉬거나 다른 방법으로 마음을 안정시키는 것이 좋습니다. 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것도 고려해 보세요. 이명은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.

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