문을 억지로 열다가 가슴과 어깨에 통증이 생겼는데 괜찮을까요?

Question

문이 잘안열리는 것을 힘으로 어거지로 열었는데 너무 문이 안열렸고 그와중에 가슴부분에 힘이 많이 갔는지 그뒤로 뻐근하면서 조이듯이 어깨피고 할때나 기존과 느낌이 다르네요. 숨쉴때도 뭔가 끊어지는듯한 느낌이 듭니다

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문을 억지로 열다가 발생한 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 걱정되시겠어요.

질문자님이 경험하고 계신 가슴과 어깨 통증은 문을 열기 위해 과도한 힘을 사용하면서 근육이나 인대에 무리가 갔을 가능성이 높습니다. 특히 숨쉴 때 끊어지는 듯한 느낌은 흉부 근육의 염좌나 긴장으로 인한 증상일 수 있어요.

일시적인 근육통이라면 휴식을 취하고 냉찜질(24-48시간 이내)과 이후 온찜질을 번갈아 해주시면 도움이 될 수 있습니다. 또한 필요하다면 약국에서 일반 소염진통제를 복용하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있어요.

하지만 통증이 심하거나 며칠 이상 지속된다면, 또는 숨쉬기가 더 어려워지거나 다른 증상(심한 호흡곤란, 가슴 압박감 등)이 동반된다면 정형외과나 내과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

무리한 힘을 사용한 후 발생한 통증이므로 우선은 충분한 휴식을 취하시고, 증상이 악화되거나 지속된다면 병원 진료를 받으시길 권해드립니다.

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