발목 통증이 근육통 때문인가요?

정OO • 6일 전

발목 바깥쪽 부분이 종아리를 타고 땡기고 걸을 때 좀 아픈데 병원에선 엑스레이 찍었더니 괜찮다고 그러시는데 접질렀는데 그냥 근육통인가요? 반대쪽 발목은 2주 정도 바깥쪽이 꺾었을 때 살짝 통증감이 있어서 같이 찍었는데 문제가 없다네요..? 둘다 근육통인지 궁금합니다.

통증근육통
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    6일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목 통증이 있으신데 X-ray 검사에서 이상이 없다고 하셨군요. 이런 경우 대부분 근육통이나 인대 손상과 같은 연부조직 문제일 가능성이 높습니다.

    발목을 접질렀다고 하셨는데, 이는 발목 염좌(인대 손상)를 의미할 수 있습니다. 경미한 염좌의 경우 X-ray에서는 골절과 같은 뼈의 이상이 보이지 않습니다. 하지만 인대나 근육의 손상은 여전히 통증을 유발할 수 있어요.

    발목 바깥쪽 통증이 종아리까지 이어지는 것은 주변 근육들이 손상된 부위를 보호하기 위해 긴장하면서 나타나는 현상일 수 있습니다. 또한 걸을 때 통증이 있다면 보행 패턴이 변화하면서 반대쪽 발목에도 부담이 가해져 통증이 생길 수 있어요.

    두 발목 모두 X-ray에서 이상이 없다면, 근육통이나 경미한 인대 손상일 가능성이 높습니다. 이런 경우 휴식, 얼음찜질, 압박, 다리 올리기(RICE 요법)가 도움이 될 수 있으며, 필요시 소염진통제 복용도 고려해볼 수 있습니다.

    만약 통증이 2주 이상 지속되거나 악화된다면, MRI나 초음파 검사를 통해 연부조직 손상 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 정형외과에서 추가적인 검사와 치료를 받아보시길 권장드립니다.

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