60대 여성의 새벽 두통과 불면 원인은?

Question

어머니께서 쉬는 날이신데 늦잠을 자고싶어도 밤11시에 주무시고는 새벽4시에 깨시고는 그 뒤로는 머리가 아파지면서 잠이 안와서 못주무신다고해요 종종 잘려고하면 머리가 아파서 잠을 오래 못주무셔서 힘들다고하시는데 왜 그런건가요? 60대 초반이십니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

어머니께서 겪고 계신 증상은 불면증과 관련된 문제일 가능성이 높습니다. 특히 새벽에 일찍 깨고 다시 잠들지 못하는 경우는 흔히 "유지 불면증"이라고 불리며, 이는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 머리 통증과 함께 나타나는 경우에는 신체적, 심리적 요인이 복합적으로 작용할 가능성이 있습니다.

어머니께서 지속적으로 이러한 증상을 겪고 계시다면, 신경과 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 머리 통증이 수면 장애와 함께 나타나는 경우, 단순한 불면증이 아니라 기저 질환이 있을 가능성도 있으므로 정밀 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다. 특히 구토를 동반하거나 두통이 심해지는 경우에는 뇌 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로 빠른 시일 내에 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

또한, 수면 환경과 습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 수면 시간 유지, 자기 전 긴장을 푸는 활동(예: 명상, 따뜻한 목욕), 카페인 섭취 제한 등을 시도해보세요. 만약 복용 중인 약물이 있다면, 해당 약물이 수면에 영향을 미칠 가능성도 있으니 의사와 상담해보시는 것이 좋습니다.

어머니의 건강 상태를 정확히 파악하기 위해 가까운 병원을 방문하여 상담을 받아보시길 권장합니다. 지속적인 증상은 반드시 전문적인 진료를 통해 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

60대 여성의 새벽 두통과 불면 원인은?

신경과 관련 1개의 답변

신경과 관련 질문

50대 여성의 두통과 머리 숙임 불가, 원인은?

60대여성

60대 여성 가려움증