발목 인대 파열 수술 후 재활치료 통증이 심한가요?
홍OO • 2025.06.06
발목인대파열수술후 10일화요일에 통깁스를 풀게되는데..제가 겁이 너무많은데 재활치료시 많이.아플까요~??ㅠㅠㅠㅠ
발목통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.08error
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발목 인대 파열 수술 후 재활치료는 통증이 있을 수 있지만, 이는 개인의 상태와 통증에 대한 민감도에 따라 다를 수 있습니다. 수술 후 10일째에 통깁스를 푸는 시점이라면 아직 초기 회복 단계에 해당하며, 이 시기에는 재활치료가 비교적 가벼운 범위에서 시작될 가능성이 높습니다.
재활치료 초기에는 관절의 움직임을 회복하고 근육을 강화하는 데 초점이 맞춰지며, 통증이 있을 경우 치료사나 의사와 상의하여 강도를 조절할 수 있습니다. 또한, 통증 완화를 위해 물리치료나 냉찜질, 진통제를 병행할 수도 있습니다. 이전 답변에서도 언급했듯이, 부상 후 재활 과정에서는 임의로 강도를 높이거나 무리한 시도를 피하는 것이 중요합니다.
너무 겁을 먹기보다는 치료사와 충분히 소통하며 진행하는 것이 중요합니다. 통증이 심할 경우 반드시 치료사나 담당 의사에게 알려 적절한 조치를 받으세요. 재활치료는 회복을 위한 중요한 과정이니 긍정적인 마음으로 천천히 진행하시길 바랍니다.
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