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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리가 지연되는 것은 임신뿐만 아니라 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 콘돔을 사용하고 질외사정을 했다면 임신 가능성은 낮지만, 완전히 배제할 수는 없습니다.
임신 여부를 확인하기 위해서는 임신 테스트기를 사용하는 것이 좋습니다. 임신 테스트기는 보통 마지막 성관계 후 약 2주가 지난 시점부터 사용할 수 있으며, 아침 첫 소변을 사용하는 것이 가장 정확합니다. 내일 아침에 테스트기를 사용하여 결과가 한 줄이면 임신이 아닌 것으로 간주할 수 있습니다. 그러나 테스트 결과가 음성이더라도 생리가 계속 지연된다면, 다른 건강 문제가 있을 수 있으므로 산부인과에서 검진을 받아보실 것을 권유드려요.
자궁에 콕콕 찌르는 느낌이 있다면, 이는 생리 전 증후군(PMS), 배란 통증, 혹은 다른 자궁 관련 문제일 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
생활 패턴의 변화와 불규칙한 식습관도 생리 주기에 영향을 줄 수 있으니, 가능하다면 규칙적인 생활과 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
걱정이 많으시겠지만, 가능한 한 마음을 안정시키고 결과를 기다리시는 것이 좋겠습니다. 만약 임신 테스트 결과에 대해 불확실하거나 추가적인 조언이 필요하다면 산부인과 전문의와 상담하시기 바랍니다.
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