새벽에 숨을 가쁘게 쉬다가 다시 자요, 이유가 뭘까요?
정OO • 2025.01.14
자다가 새벽에 숨을 가쁘게 쉬다가 다시자요 이유가뭘까요?
내과
자다가 새벽에 숨을 가쁘게 쉬다가 다시자요 이유가뭘까요?
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새벽에 숨을 가쁘게 쉬는 현상은 수면 무호흡증을 비롯하여 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 수면 무호흡증은 수면 중에 10초 이상 숨을 쉬지 않는 상태가 반복되는 것을 말하며, 스트레스, 불안, 심장 문제, 천식 등의 호흡기 질환도 원인이 될 수 있습니다. 또한, 과음이나 체중과 관련된 건강 문제도 숨이 가쁘게 쉬는 현상에 영향을 줄 수 있어요. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하여 전문의와 상담하고, 필요하다면 수면다원검사와 같은 추가 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 규칙적인 수면 습관, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 도움이 될 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
고양이가 병원을 다녀온이후에 숨을 가쁘게 쉬어요
아이가 자주 새벽에 깨는데 다시 재우려 하면 코가 막힌것 마냥 숨을 입으로 쉬고 쉬이 잠들지 못합니다. 방안에 습도가 그렇게 낮지않은데(50-70) 이유가 무언지 궁금합니다. 자는 자세는 보통 엎드려 자는데 가끔 엉덩이를 치켜세워 잠이 듭니다.
아이가 2시간전에 자다가 일어나 들숨을쉴때 쇳소리 같은것이 납니다. 감기증상도 없고 열도 없으며 자기 전까지만 해도 멀쩡히 잘 잤는데 말이에요. 갑자기 숨쉴때 쇳소리 나는 이유가 뭘까요? 너무 새벽이라 걱정이되네여