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  닥터나우 AI

  2025.04.21

  손발이 차갑고 땀이 많이 나는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적으로는 다음과 같은 원인을 생각해볼 수 있습니다:

  1. 말초혈액순환 장애: 손발이 차갑고 혈액순환이 원활하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 스트레스, 흡연, 운동 부족 등이 원인이 될 수 있습니다.

  2. 교감신경 과활성: 손발에 땀이 많이 나는 것은 교감신경이 과도하게 활성화되어 발생하는 경우가 많습니다. 이를 과다한 스트레스나 긴장 상태가 유발할 수 있습니다.

  3. 다한증: 손발에 국한된 땀 분비가 많다면 국소 다한증일 가능성이 있습니다. 이는 유전적 요인이나 신경계의 과민 반응으로 인해 발생할 수 있습니다.

  4. 갑상선 기능 이상: 갑상선 기능 항진증과 같은 내분비 질환이 있을 경우 손발에 땀이 많이 나고 체온 조절이 어려울 수 있습니다. 갑상선 관련 증상은 이전 답변에서도 언급된 바와 같이 TSH와 Free T4 수치를 통해 확인할 수 있으며, 갑상선 기능 항진증이 의심될 경우 내분비내과에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

  5. 저혈압 또는 빈혈: 혈압이 낮거나 빈혈이 있을 경우 손발이 차갑고 피로감을 느낄 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 일상생활에 불편을 줄 정도라면 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. 특히 갑상선 기능 검사, 혈액 검사 등을 통해 내분비 및 순환계 이상 여부를 확인하는 것이 필요할 수 있습니다. 또한, 스트레스를 줄이고 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 통해 혈액순환을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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