팔과 손에 지속되는 근질거림과 뻐근함 원인은?

Question

왼쪽 안쪽 팔꿈치부터 새끼, 약지 손가락과 손등부근까지 근질거리고 뻐근한 이상감각으로 손을 계속해서 털고 움직이고 두드리고 싶다는 충동이 듭니다. 처음 증상을 느낀건 약 1년 전 어깨운동을 하며 팔을 많이 사용한 날에 팔 손목 부터 팔꿈치 안쪽에 근육통처럼 뻐근함이 느껴졌고 단순 근육통이라 느꼈으나 점차 빈도가 강해지고 지금은 매일 밤 낮으로 그런 느낌을 받고 수면에도 불편을 느끼며 팔에 멍이 들정도로 두드리지 않으면 팔이 불안하고 근질거림을 느낍니다. 초기에는 증상이 팔꿈치터널 증후근과 비슷해서 대학병원에서 침전도 검사를 받았으나 이정도 증상이 나타날 정도로 팔꿈치 신경이 눌리고 있지는 않다고 검사결과가 나왔고 정형외과에서 각종 x ray를 찍었을 때에도 뼈에는 문제가 없다하였습니다. 또한 자율 신경계에도 문제가 없다고 했습니다. 초기에는  활동하는 낮에는 감각이상을 거의 못느끼고 밤에 심해져 하지불안증후근을 의심하여 한방병원, 파키슨병 도파민 약을 먹었으나 호전이 없었습니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

지속적인 팔과 손의 근질거림과 뻐근함으로 많이 불편하실 것 같습니다. 특히 1년이라는 긴 시간 동안 증상이 지속되고 오히려 악화되는 상황이라 더욱 답답하실 것 같네요.

말씀하신 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 운동 후 시작된 점을 고려하면 초기에는 근육 피로나 미세 손상에서 시작되었을 가능성이 있습니다. 그러나 장기간 지속되는 경우에는 다른 요인들도 고려해볼 필요가 있습니다.

이미 침전도 검사와 X-ray 검사를 통해 팔꿈치 신경 압박이나 뼈의 문제는 배제되었다고 하셨는데요, 이런 경우 다음과 같은 원인들을 생각해볼 수 있습니다:

1. 말초신경병증: 특정 신경의 미세한 손상이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
2. 혈액 순환 문제: 해당 부위의 혈액 순환이 원활하지 않을 경우 이와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
3. 근막통증증후군: 근육 내 통증 유발점으로 인한 만성적인 통증과 불편감이 있을 수 있습니다.
4. 스트레스나 불안: 심리적 요인이 신체 증상으로 나타나는 경우도 있습니다.

추가적으로 고려해볼 만한 검사로는 근전도 검사(이미 받으셨을 수도 있음), 혈액 검사(염증 수치, 비타민 B12, 갑상선 기능 등), 경추 MRI(목 부위 신경 압박 확인) 등이 있을 수 있습니다.

증상 관리를 위해서는:
- 적절한 스트레칭과 가벼운 운동
- 해당 부위의 과도한 사용 자제
- 따뜻한 찜질이나 마사지를 통한 혈액 순환 개선
- 충분한 휴식과 수면

이런 증상이 지속된다면 신경과에서 추가적인 검사와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 기존에 받으신 검사들에서 이상이 없었다면, 다른 관점에서 접근하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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