정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.23

  비골힘줄염은 발목 외측에 위치한 비골 힘줄에 염증이 생기는 상태로, 발목 외측의 통증이 주요 증상입니다. 걷거나 뛰는 동안 통증이 심해질 수 있으며, 발목 외측에 부종이 생길 수도 있습니다. 또한 발목이 불안정하게 느껴지거나 움직임이 제한되고 뻣뻣함을 느낄 수 있습니다. 발목을 돌리거나 비틀 때 통증이 더 심해질 수 있는데, 이러한 증상이 지속되거나 악화될 경우 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.

  발목 통증은 근육통, 족저근막염, 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있으며, 족저근막염의 경우 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생되는 질환입니다. 비골힘줄염도 마찬가지로 반복적인 스트레스나 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상이 지속될 경우에는 가까운 정형외과 등에 방문하셔서 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 소염 진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있습니다.

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