감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  독감 후 목 통증은 개인차가 있지만 일반적으로 수일에서 수주까지 지속될 수 있습니다. 현재 4일째라면 아직 회복 초기 단계로 볼 수 있어요.

  목 통증을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

  • 따뜻한 물을 자주 마시기
  • 가습기를 사용하여 실내 습도 조절하기
  • 너무 뜨겁거나 차가운 음료는 피하기
  • 충분한 휴식 취하기

  약을 복용 중이시라면 효과가 나타나는 데 시간이 걸릴 수 있으니 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 2주 이상 지속되거나 더 악화된다면, 병원을 다시 방문하여 약 변경이나 추가 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

  독감 후에는 면역 체계가 약해져 있을 수 있으니 충분한 휴식과 영양 섭취로 회복을 돕는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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