탈모 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.01

  머리를 감을 때 머리카락이 빠지는 것은 일반적인 현상입니다. 가정에서 하루에 머리카락이 100가닥 이상 빠지는지 관찰하거나, 모발 8~10개 정도를 손가락으로 잡고 가볍게 잡아당겨 보는 방법을 사용했을 때 4가닥 이상이 빠지는지 확인해 봄으로써 탈모증을 자가진단해 볼 수 있습니다. 머리카락이 빠지는 양은 개인의 건강 상태, 스트레스, 식습관, 호르몬 변화 등에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 머리카락이 평소보다 많이 빠진다고 느껴지거나 두피에 이상이 있다면 피부과 또는 탈모 클리닉에 내원하여 두피, 모발 상태를 관찰해서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 탈모 예방을 위해서는 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취하며, 규칙적인 식사를 하고, 음주와 흡연을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용하여 머리를 감고, 머리를 말릴 때는 찬바람이나 자연 바람으로 말리는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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