종아리에서 뚝 소리 후 통증 원인은?

Question

걷다가 무릎과 종아리 사이? 종아리쪽?에서 뚝 소리 나더니 오른쪽 종아리 상단부 바깥쪽에서 계속 통증이 느껴집니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

걷다가 "뚝" 소리가 나고 통증이 지속된다면 근육이나 인대 손상, 혹은 힘줄의 문제일 가능성이 있습니다. 특히 종아리 상단부 바깥쪽에서 통증이 느껴진다면 비복근(종아리 근육)이나 주변 조직에 문제가 생겼을 수 있습니다.

뚝 소리가 나는 경우는 갑작스러운 움직임으로 인해 힘줄이 늘어나거나 찢어질 때 발생할 수 있으며, 통증이 지속된다면 다음과 같은 조치를 취해보세요:

1. 휴식: 통증 부위를 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하세요.  
2. 냉찜질: 부기가 있거나 통증이 심하다면 냉찜질을 통해 염증을 줄일 수 있습니다. 하루에 2~3회, 20분 정도씩 해보세요.  
3. 압박: 압박 붕대를 사용해 부위를 고정하면 도움이 될 수 있습니다.  
4. 높이 올리기: 다리를 심장보다 높게 올려 부기를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

하지만 통증이 계속되거나 걷기가 어려울 정도라면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 초음파나 MRI 검사를 통해 근육, 인대, 힘줄의 상태를 확인할 수 있습니다. 특히 힘줄이 찢어졌거나 심각한 손상이 있다면 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.

빠른 회복을 위해 가까운 정형외과나 재활의학과를 방문하시길 권장드립니다.

종아리에서 뚝 소리 후 통증 원인은?

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