생리 후 식욕 저하와 소화불량 원인은?

김OO • 2025.12.28

생리끝나고 식욕이 많이 떨어졌는데요 원래는 4-5일정도 식욕 저하가 나타났다가 이번엔 1주일 넘게 식욕이 원래대로 돌아오지 않고 있습니다. 최근엔먹고난 후 2틀연속 채했는데 이유가 뭘까요

복부팽만소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.28
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 후 식욕 저하와 소화불량은 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 생리 주기에 따른 호르몬 변동은 개인마다 다르게 나타나며, 이로 인해 식욕 변화가 발생할 수 있어요.

    일반적으로 생리 후에 식욕이 감소하는 경험을 하는 여성들이 있으며, 이는 정상적인 현상입니다. 질문자님의 경우 평소에는 4-5일 정도 식욕 저하가 지속되다가 회복되었는데, 이번에는 1주일 넘게 지속되고 있어 걱정이 되시는 것 같네요.

    식사 후 체하는 증상도 호르몬 변화로 인한 소화 기능의 일시적인 변화 때문일 수 있습니다. 생리 주기에 따라 위장관 운동성이 변할 수 있고, 이로 인해 소화불량이 발생할 수 있어요.

    다만, 평소와 다르게 증상이 길게 지속되거나 심해진다면, 스트레스나 생활 패턴의 변화, 또는 다른 건강 문제가 영향을 미칠 수도 있습니다. 충분한 휴식, 규칙적인 식사, 수분 섭취, 가벼운 운동 등이 도움이 될 수 있으며, 증상이 계속 지속되거나 악화된다면 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 스트레스로 인한 식욕저하와 소화불량, 병원 방문 필요한가요?

    수험생입니다 개인적으로 스트레스를 받을 일이 있었고 다가오는 시험때문에도 스트레스를 받았습니다 한달전부터 식욕이 떨어지더니 4일전부터 하루2끼 먹는양도 1/3로 줄어들고 이것마저 소화가 안돼서 배에 가스가 차고 속이 안좋다가 이제는 체기가 있듯이 머리도 아픕니다 한달넘게 다른 약을 복용해왔어서 약을 줄이고 싶어서 따로 병원을 찾지는 않는데 너무 힘이듭니다 단순히 스트레스 문제인지 아니면 다른 문제가 있는지 궁금합니다 그리고 밥을 먹을려고 해도 세숟갈정도면 속이 안좋아서 더 이상 못먹겠는데 이렇게 생활을 해도 괜찮을까요?

    소화기질환

    변비

    복부팽만

    +3
    2024.11.19
  • 식욕 저하와 설사가 지속되는 원인은?

    약 일주일? 일주일 반 전부터 식욕이 없더니 조금만 먹어도 금방 배가 차고 설사가 나와요. 아침 조금만 먹어도 저녁까지 배도 안 고프고 그래도 먹어야지 하고 먹으면 바로 복통과 설사를 하네요..

    소화기질환

    복부팽만

    복통

    +2
    2025.04.27
  • 위우회술 후 식욕 저하와 소화불량, 어지러움 등 증상 관리 방법은?

    위우회술 했는데 입맛도 없고 죽먹기도 너무 힘들고 먹으면 속쓰리고 물 먹고 싶은데 먹으면 속이 안좋고 안먹었더니 어지럽고 속이 안좋아요 어떻게 해결방법 있나요?ㅠ

    다이어트

    2024.02.22
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