방귀가 자주 나와요
방귀가 너무나 자주 나와요.
방귀가 너무나 자주 나와요.
AD
방귀가 자주 나오는 것은 식습관, 소화 불량, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특정 음식들, 예를 들어 콩류, 양배추, 브로콜리, 탄산음료 등은 장에서 가스를 많이 만들 수 있어 방귀를 유발할 수 있습니다. 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 설탕, 설탕 대체제 등을 피하는 것이 좋습니다. 식사를 천천히 하고 음식을 충분히 씹는 것도 소화를 돕고 가스 생성을 줄일 수 있습니다. 스트레스나 긴장이 방귀를 유발할 수 있으므로 이를 관리하는 것도 중요합니다. 가벼운 조깅이나 스트레칭과 같은 신체 활동을 통해 장내 가스 배출을 촉진할 수 있습니다. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 소화기 전문의를 방문하여 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 전문의는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 때로는 장내가스제거제 등의 약제 복용이 도움이 될 수도 있습니다.
꼭 확인해주세요.
예전에는 안그랬는데 최근 몇달 동안 배에서 부글부글 거리고 가스 차는 느낌이 나면 방귀가 마려워요.그래서 참으면 배가 아프거나 나오려고 그러고 그리고 자주 안뀌면 방귀에서 소리가 나거나 냄새가 나요. 냄새는 심한편은 아닌데 그래도 조금 나는 정도에요. 근데 너무 자주 방귀가 마려워서 어떻게 해야될지 모르겠어요. 과민성대장증후군을 의심하고 있는데 이럴땐 뭐가 좋을까요?
딴데에선 전혀 안 그러는데 학교에서만 그래요 학교를 가면 조금씩 긴장은 하고 그러는데 장시간 앉아 있어서 그런지 방귀가 자주 마려워요 쉬는시간에 자주 배출을 하러 가지만 막상 쉬는 시간엔 방귀가 안 마렵고 수업시간에만 마려우니까 계속 참다보면 배애 가스가 엄청 차고 방귀가 나올려고 해서 첨으니까 제가 방귀를 뀔려고ㅠ하지도 않았는대 배인지 항문인지 거기서 진동이 나면서 방귀소리랑 똑같이 나요 그러면 마치 방귀를 낀 거 처럼 가스가 사라져 있어요 (항문에 나올려오 하눈 방귀가) 그리고 계속 방귀를 참으니까 냄새같은건 체내로 흡수가 되는지 입에서 방귀 냄새 같은개 나는거 같아요 게다가 가스가 목을 간지럽게 해요 오래 참으면 갑자기 가스가 위로 올라오는듯 하면서 목이 간지럽고 기침이 나요 그러고 목이 또 칼칼해져요 방귀가 몇 분 마다 계속 마려운데 너무 스트레스 받아요 소리 날까봐
약 1년전에 남해로 와서 정착하고 있습니다. 그런데, 방귀가 너무 자주 나와요. 제가 조정 할 수 없는 상태입니다. 어째 할 수 없는 상황이나, 이건 좀 심하단 생각이 듭니다 약 2년(?) 전에 다이어트 약을 처방받아 먹은적은 있습니다. 근데 현재는 배만 나오고 있습니다.