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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스키장을 다녀온 후에 갑자기 속이 울렁거리고 몸이 안 좋아지셨군요. 스키장에서의 활동과는 직접적인 관련이 없을 수도 있지만, 여행 중에 섭취한 음식이나 음료로 인한 음식 중독이나 바이러스성 위장염, 또는 소화 불량 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
현재 증상이 심하지 않다면, 약국에서 소화제를 구입하여 소화 불량을 완화해 보시고, 구역질이나 구토가 계속된다면 진토제를 복용해 보시는 것이 좋습니다. 또한 미열이 계속된다면 해열제를 복용하시면서 경과를 관찰하시는 것이 좋겠습니다.
그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 내과나 종합병원의 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 또한, 구토로 인해 탈수 상태가 될 수 있으므로 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시는 것이 회복에 도움이 될 것입니다. 가벼운 음식을 섭취하시고, 자극적이지 않은 음식 위주로 식사하시면서 몸 상태를 잘 관찰해 주세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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