손목 힘줄 염증으로 스테로이드 주사 맞은 후 악화, 냉찜질 vs 온찜질 어떤게 좋을까요?
전OO • 2024.06.09
5일전에 손목 힘줄 염증으로 인해 스테로이드 주사랑 연골주사를 맞았습니다 근데 나아지긴커녕 오히려 더 악화돼서 욱신욱신하면서 아픈데 냉찜질을 해야할지 온찜질을 해야할지 모르겠어요ㅠㅠ
손목통증
5일전에 손목 힘줄 염증으로 인해 스테로이드 주사랑 연골주사를 맞았습니다 근데 나아지긴커녕 오히려 더 악화돼서 욱신욱신하면서 아픈데 냉찜질을 해야할지 온찜질을 해야할지 모르겠어요ㅠㅠ
손목 힘줄 염증이 악화된 경우, 일반적으로 염증 반응이 있는 초기 단계에서는 냉찜질을 권장합니다. 냉찜질은 손상을 입은 부위의 염증, 부종, 출혈 감소 효과가 있어요. 또 차가운 것이 닿으며 해당 부위의 통증을 덜 느낄 수 있게 하기 때문에, 손상을 입은 후 48시간 이내라면 냉찜질이 증상 경감에 도움이 될 수 있어요. 주사를 맞은 지 5일이 지났지만, 통증이 심하고 염증 반응이 지속되고 있다면 냉찜질을 시도해 보시는 것이 좋겠습니다. 냉찜질은 하루에 여러 번, 각각 15-20분 정도 진행하시되, 직접적으로 얼음이나 아이스팩이 피부에 닿지 않도록 수건이나 천으로 감싸서 사용하세요. 만약 냉찜질 후에도 증상이 호전되지 않거나 더 악화된다면, 반드시 의료 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
지금 건초염 생긴지 삼 주 정도 됐는데 아직 통증이 좀 심한 거 같아서 찜질을 할려고 하는데 붓기가 양쪽 손목 비교하면 살짝 있는 정돈데 냉찜질을 해야 할까요 온 찜질을 해야 할까요??? 그리고 엄지 손가락 움직이면 탁탁 걸리는 느낌이 납니다
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