만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식후 4시간 혈당이 108이라면 이는 정상 범위에 속한다고 볼 수 있습니다. 일반적으로 식후 혈당은 시간이 지나면서 점차 정상 수치로 돌아오게 되며, 식후 4시간 혈당이 140mg/dL 이하라면 정상으로 간주됩니다.

  전당뇨를 진단할 때는 주로 공복 혈당(100~125mg/dL) 또는 식후 2시간 혈당(140~199mg/dL)을 기준으로 판단합니다. 식후 4시간 혈당은 진단 기준에 포함되지 않으므로, 현재 혈당 수치만으로 전당뇨 여부를 판단하기는 어렵습니다.

  다만, 혈당 관리는 장기적인 건강을 위해 매우 중요하므로 공복 혈당과 식후 2시간 혈당을 여러 날에 걸쳐 측정하여 비교해보는 것이 좋습니다. 또한, 당화혈색소 검사를 통해 평균 혈당 상태를 확인하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 혈당 수치가 지속적으로 높게 나타난다면 가까운 병원에 내원하여 전문의와 상담하시길 권장합니다. 생활 습관 개선을 통해 혈당을 관리하는 것도 중요한데, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면과 수분 섭취를 실천하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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