임산부에게 해당 영양제 성분이 적정한가요?

박OO • 2025.04.17

임산부적정기준 문의 니코틴산아미드(KP) 19.00mg 리보플라빈(KP) 1.60mg ,비오틴(USP) 0.30mg 산화마그네슘(KP) 165.85mg (마그네슘으로서 100mg) 산화아연(KP) 16.18mg (아연으로서 13mg) 산화제이구리(KP) 1.26mg (구리로서 1mg) 시아노코발라민1%(별규) 1.80mg (시아노코발라민으로서 18ug)유비데카레논(KP) 10.00mg 제피아스코르브산(별규) 205.13mg (아스코르브산으로서 200mg)콜레칼시페롤농축분말(BP) 5.00mg (비타민D로서 500IU)토코페롤아세테이트2배산(KP) 60.00mg (비타민E로서 30IU)티아민질산염(KP) 1.40mg판토텐산칼슘(KP) 10.00mg폴산(USP) 0.50mg푸마르산철(KP) 106.49mg (철로서 35mg)피리독신염산염(KP) 2.00mg 황산망간수화물(USP) 3.077mg (망간으로서 1mg)

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.17

    임산부를 위한 영양소 섭취 기준에 대해 문의하신 내용은 다양한 비타민과 미네랄의 함량을 포함하고 있습니다. 아래는 주요 성분에 대한 임산부 적정 섭취 기준과 비교한 간단한 설명입니다:

    1. 니코틴산아미드 (비타민 B3): 19.00mg은 임산부의 권장 섭취량(14-18mg) 범위 내에 있습니다.
    2. 리보플라빈 (비타민 B2): 1.60mg은 권장 섭취량(1.4mg)과 유사합니다.
    3. 비오틴: 0.30mg(300mcg)은 권장 섭취량(30mcg)을 초과하지만, 안전 범위 내에 있습니다.
    4. 마그네슘: 100mg은 임산부 권장 섭취량(350-360mg)에 비해 낮은 편입니다.
    5. 아연: 13mg은 권장 섭취량(11-12mg) 범위 내에 있습니다.
    6. 구리: 1mg은 권장 섭취량(1mg)과 동일합니다.
    7. 시아노코발라민 (비타민 B12): 18mcg은 권장 섭취량(2.6mcg)을 초과하지만, 안전 범위 내에 있습니다.
    8. 유비데카레논 (코엔자임 Q10): 10mg은 일반적인 임산부 권장 섭취량에 대한 명확한 기준은 없지만, 안전 범위 내로 보입니다.
    9. 아스코르브산 (비타민 C): 200mg은 권장 섭취량(85mg)을 초과하지만, 안전 범위 내에 있습니다.
    10. 콜레칼시페롤 (비타민 D): 500IU는 권장 섭취량(600IU)에 근접합니다.
    11. 토코페롤 아세테이트 (비타민 E): 30IU는 권장 섭취량(15mg)과 유사합니다.
    12. 티아민 (비타민 B1): 1.40mg은 권장 섭취량(1.4mg)과 동일합니다.
    13. 판토텐산: 10mg은 권장 섭취량(6mg)을 초과하지만, 안전 범위 내에 있습니다.
    14. 폴산: 0.50mg(500mcg)은 권장 섭취량(600mcg)에 근접합니다.
    15. 철: 35mg은 권장 섭취량(27mg)을 초과하지만, 임산부에게 적합한 수준입니다.
    16. 피리독신 (비타민 B6): 2.00mg은 권장 섭취량(1.9mg)과 유사합니다.
    17. 망간: 1mg은 권장 섭취량(2mg)에 비해 낮은 편입니다.

    위 성분들은 대체로 임산부의 권장 섭취량 범위 내에 있거나 안전 범위 내에 있습니다. 그러나 특정 성분이 과다하거나 부족할 수 있으므로, 복합 영양제를 섭취하기 전에 반드시 담당 의사와 상담하시길 권장합니다. 임산부의 건강 상태와 필요에 따라 조정이 필요할 수 있습니다.

    특히, 임산부의 경우 개별적인 건강 상태에 따라 특정 영양소의 필요량이 달라질 수 있으므로, 영양제 섭취 전 산부인과 전문의와의 상담을 통해 적합성을 확인하는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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