피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.02

  두피 냄새는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 두피 냄새를 없애기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 먼저, 두피 타입에 맞는 샴푸를 사용하는 것이 중요해요. 지성두피의 경우 피지 조절 기능이 있는 샴푸를 사용하시고, 건성 두피라면 보습 기능이 있는 샴푸를 선택하세요. 샴푸를 할 때는 손톱 대신 손가락 끝을 사용하여 두피를 부드럽게 마사지하듯이 세정하고, 샴푸나 컨디셔너가 두피에 남아 있지 않도록 충분히 헹구어 주세요. 잔여물이 남으면 냄새의 원인이 될 수 있거든요. 머리를 감은 후에는 두피까지 완전히 건조시켜 주세요. 습기가 남아 있으면 세균이 번식하기 쉬워 냄새의 원인이 될 수 있어요. 또한, 주기적으로 두피 스크럽을 사용하여 각질을 제거하면 두피의 청결을 유지하는 데 도움이 됩니다. 식습관도 중요해요. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고, 신선한 과일과 채소를 섭취하여 두피 건강을 유지하세요. 이러한 방법으로도 두피 냄새가 개선되지 않는다면 피부과 전문의나 두피 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 지속적인 문제가 있다면 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

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