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  닥터나우 AI

  2024.12.29

  입에서 술냄새를 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 알코올은 위장에서 소량 분해되고 대부분은 간에서 처리되지만, 섭취한 알코올의 일부는 호흡을 통해 배출되기 때문에 입에서 술냄새가 날 수 있어요. 다음은 술냄새를 줄이는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법입니다:

  1. 물을 많이 마시기: 충분한 수분 섭취는 알코올이 몸에서 빠르게 배출되도록 도와줍니다.
  2. 양치질과 구강청결제 사용: 양치질을 한 후 구강청결제를 사용하면 입안의 냄새를 줄이는 데 효과적입니다.
  3. 껌이나 박하사탕: 박하향이 나는 껌이나 사탕을 씹으면 일시적으로 냄새를 가릴 수 있습니다.
  4. 커피 원두 씹기: 커피 원두를 씹으면 강한 향이 술냄새를 덮어줄 수 있습니다.
  5. 신선한 과일이나 채소 섭취: 사과, 당근, 셀러리 같은 신선한 과일이나 채소를 먹으면 입안의 냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다.

  이러한 방법들을 시도해 보시고, 상황에 맞게 적절히 활용하시기 바랍니다. 그러나 알코올성 간질환을 가지고 계신 분들은 알코올 섭취를 피하시는 것이 중요하며, 술냄새가 지속적으로 문제가 된다면 내과나 소화기내과에서 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

  꼭 확인해주세요.

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