생리 중 배 부푼 느낌, 먹은 음식이나 변의 형태와 관련이 있을까요?

Question

오줌 마려울때 부푸는 그 배 있잖아요 거기가 생리 하면서 좀 계속 부푸는? 느낌인데 똥을 안 싸서 그런가요 아님 많이 먹어서 그런가요 쉬 마려운 느낌은 안 나요 그리고 똥은 조금씩 싸요 근데 그게 단단한 똥이 아니라 형태는 유지하는데 말랑한 똥이에요

닥터나우 AI · Accepted Answer

생리 중에 배가 부푸는 느낌은 호르몬 변화로 인해 소화 기능에 영향을 받을 수 있으며, 이로 인해 복부 팽만감이나 가스가 차는 느낌이 들 수 있습니다. 또한, 생리 중에는 체액 저류로 인해 배가 부풀어 오르는 느낌이 들 수도 있어요. 변의 형태가 말랑하고 조금씩 나오는 것은 소화 과정의 변화나 식습관과 관련이 있을 수 있습니다. 생리 중에는 평소보다 더 많은 수분을 섭취하고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있으며, 규칙적인 운동도 소화 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.

그러나 증상이 지속되거나 심해진다면, 위염이나 기능성 소화 불량 등의 가능성을 고려해볼 수 있으며, 전문의와 상담하여 필요시 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 경미한 정도라면 일반 약국에 방문하셔서 소화제 복용으로 증상 호전을 기대해볼 수 있겠으나, 증상이 지속될 경우 내과 또는 소화기내과 진료를 통해 전문의와 상담 후 필요시 검사를 받아보시길 권장해요.

생리 중 배 부푼 느낌, 먹은 음식이나 변의 형태와 관련이 있을까요?

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