통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.12.24

  침대에서 휴대폰을 사용하다가 발가락에 마비 느낌이 들었다면, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 것은 일시적인 혈액 순환 장애일 수 있습니다. 오랜 시간 같은 자세로 있거나 압박으로 인해 일시적으로 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않아 발가락에 저림이나 마비 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 신경 압박으로 인한 것일 수도 있습니다. 이러한 증상이 한 번만 일어나고 금방 사라졌다면 급하게 병원을 방문할 필요는 없을 수 있습니다. 하지만 증상이 반복되거나 지속되면, 혹은 다른 증상들이 동반된다면 신경학적 문제나 혈관 질환 등을 배제하기 위해 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 다음과 같은 경우에는 병원을 방문하세요: - 증상이 지속적으로 반복될 때 - 통증이 심하거나 붓기, 변색 등이 동반될 때 - 다른 신체 부위에도 유사한 증상이 나타날 때 - 발가락을 움직이는 데 어려움이 있을 때 집에서 할 수 있는 간단한 조치로는 다음과 같은 것들이 있습니다: - 충분한 휴식을 취하고, 발가락을 부드럽게 마사지해주기 - 혈액 순환을 돕기 위해 따뜻한 물에 발을 담그기 - 압박을 피하고 편안한 신발을 신기 증상이 지속되거나 걱정되는 경우에는 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

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