불안한 상태에서 심장 뛰는 증상, 정상 검사 결과인데 왜 그럴까요?

Question

지금 불안한 상탠데 심장 뛰는게 너무 잘 느껴지고 가슴쪽 보면 심장 뜀과 동시에 옷도 같이 움직여요
심박수도 좀 빠르고요.. 피검사, 흉부.복부 엑스레이,소변검사,심전도는 다 정상이었어요 왜이러죠ㅠ

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불안한 상태에서 심장이 빠르게 뛰는 증상은 공황장애나 불안장애와 관련이 있을 수 있어요. 심장내과나 순환기내과에서 심전도를 포함한 내과적인 정밀검사를 받았을 때 이상 소견이 없었다면, 신체적인 문제보다는 심리적인 요인에 의해 발생할 가능성이 높습니다. 불안이나 스트레스가 심할 때 우리 몸은 "투쟁-도피 반응"을 일으켜 심박수가 증가하고, 그로 인해 심장 박동이 더 강하게 느껴질 수 있습니다.

이런 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 심리치료나 약물치료를 통해 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 또한, 규칙적인 운동, 명상, 심호흡 등 스트레스를 관리하는 방법을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 추가적으로, 소화기내과적 질환으로 인한 증상도 유발될 수 있으니 이 부분도 참고해 주세요.

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