러닝 후 발등 통증 원인은 무엇인가요?

타박도 없었고 며칠 전에 러닝한 후로 아파요 러닝한 다음날 아픈 것도 아니고 이틀 후요... 심지어 뭐 삐긋하거나 무리한 것도 없었어요 ㅠㅠ 발등이 부운 것도 아니고 가만히 있을 때 아프거나 발을 움직이면 아팠어요 눌렀을 때도 처음엔 안아팠는데 첨엔 근육통인 줄 알고 지금까지 참다가 너무 아파서 글 남깁니다... 도대체 뭐때문일까요 ㅠㅠ