어제 자다가 깼는데 팔이 너무 아팠어요 근데 아 아픈게 그냥 아픈게 아니고 원래 저린거를 오래 방치하면 바늘로 찌르듯이 아니면 탄산? 터지는 것 같이 아픈 그게 있는데 팔이 그렇게 아프더라구요. 처음에는 그냥 자다가 팔을 누르고 자사 저린가보다 하고 자려고 하는데 이 통증이 계속 안 나아졌습니다. 어지쩌지 저린게 없어지고 잠을 잘 잤습니다. 이제는 괜찮고 안 아파요. 근데 걱정되는 부분이 평소와 다르게 저린게 좀 오랫동안 지속됐습니다. 거의 20~30분 정도 지속 됐던거 같은데… 참고로 현재 중학생입니다. 걱정되서 문의드립니다, 이거 그냥 팔이 눌려서 저렸던걸까요 아니면 무슨 큰 병일까요? 오늘도 자다 깨서 버릴까봐 걱정되기도 해서… 답변 부탁드립니다..!
자다가 팔이 저리고 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 잠을 자는 동안 팔이 눌려서 혈액 순환이 잘 이루어지지 않아 일시적으로 저림과 통증이 발생하는 것입니다. 이는 "수면 마비(sleep paralysis)"라고도 불리며, 대부분의 경우 자세를 바꾸거나 팔을 움직여 혈액 순환을 개선하면 증상이 해소됩니다. 그러나 20~30분 동안 지속된 저림과 통증이 있다면, 다른 원인을 고려해 볼 필요가 있습니다. 예를 들어, 신경 압박, 척추 문제, 혈액 순환 장애, 근육 긴장 등이 원인일 수 있습니다. 특히 중학생이라면 성장기에 발생할 수 있는 다양한 증상들도 고려해야 합니다. 현재 증상이 호전되었다고 하더라도, 만약 이러한 증상이 반복되거나 다른 증상이 동반된다면, 정확한 진단을 위해 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 증상을 자세히 듣고 필요한 경우 신체 검사나 추가 검사를 통해 정확한 원인을 찾아낼 수 있습니다. 지금으로서는 큰 걱정을 하기보다는, 증상이 다시 발생할 경우 어떤 자세에서 잤는지, 어떤 활동을 했는지 등을 기록해두고, 필요하다면 의료진에게 상담을 받는 것이 좋겠습니다. 또한, 건강한 수면 자세를 유지하고, 팔이 눌리지 않도록 주의하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
배는 꾸룩꾸룩거리고 팔다리는 저리고 머리는 너무 아파요 무슨 병이 걸린걸까요?
통증기타통증두통+1팔 다리(종아리)가 저리고 힘빠진 기분이듭니다. 자다가 한쪽다리에 쥐가나서 깼습니다. 무슨증상인가요? 어디가 크게 아픈게 불안을 많이 받고있는데 관련있을까요?
신경외과이따금씩 오른팔이 저린데요 스트레칭하다가 늘어난 거 같은데 평소에는 아프지 않아요 정말 가끔씩 자다깨서 아프거나 휴대폰하다가 갑자기 저리고 그런데 며칠 지나도 낫지 않네요 무슨 파스나 크림 발라야 하나요 정확히 손목부터 팔꿈치 아래까지에요
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