안녕하세요. 불면증이 심해서 문의드려요. 증상은 밤 자려고 하면 다리쪽이 자극이 오면서 움직여야만 괜찮아 지저라구요. 억지로 참고 있으면 미쳐버릴것 같은 느낌이 오고 결국 못참고 다리를 움직이면서 힘을 팍 줍니다. 그리고 다리쁀만 아니라 상체까지 저 증상이 올라오는데.. 혹시 하지불안증후군 일까요? 맞으면 증상이 너무 심한데.. 잠을 거의 3시간도 못잡니다.. 계속 중간에 깨요.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 말씀하신 증상으로 보아 하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)의 가능성이 있어 보입니다. 하지불안증후군은 다리나 상체에 불쾌한 감각이 생기고, 이를 완화하기 위해 움직여야 하는 충동을 느끼는 증상인데요. 특히 밤에 증상이 심해져 수면에 방해가 되는 경우가 많습니다. 하지불안증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다: 1. 다리나 상체에 불쾌한 감각(벌레 기어가는 느낌, 칼로 찌르는 느낌, 쑤시고 따끔거림, 타는 느낌, 전기 오는 느낌, 가려움 등) 2. 움직이면 증상이 완화됨 3. 저녁이나 밤에 증상이 더 심해짐 4. 수면에 방해가 됨 현재 불면증이 심하고, 수면 시간이 3시간도 채 되지 않는다고 하셨는데, 이는 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 하지불안증후군이 맞다면, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 수면의 질을 개선할 수 있습니다. 가까운 신경과나 정신건강의학과에 내원하여 정확한 진단을 받으시고, 필요시 약물 치료나 생활 습관 개선을 통해 증상을 관리하는 것이 좋습니다. 족욕, 다리 마사지, 스트레칭, 가벼운 운동, 온열팩 찜질 등을 통하여 증상이 많이 호전될 수 있으며, 이러한 비약물치료로 다리 저림이 호전되지 않으면 도파민 전달을 잘 되게 해주어 증상을 조절해 주는 약물을 사용할 수 있습니다. 철분이 부족하다면 보충해주는 것도 도움이 됩니다. 빠른 시일 내에 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 건강을 기원합니다.
꼭 확인해주세요.
월경증후군은 무엇이 있나요? 지금 월경 3일째인데 불면증, 우울, 불안, 짜증, 두통에 감정기복도 심하거든요? 이게 월경증후군 인가요?
산부인과생리통5월 번아웃, 8월 대상포진, 9월 식욕감퇴, 감기, 불면증, 과민성대장증후군. 위내시경을 올해 2월에 받았습니다. 깨끗했어요. 위암이 되었을 가능성이 있습니까?
내과과민성대장증후군내시경+2자궁적출후 갱년기증후군 한방치료방법 없을까요? 상열감,홍조,땀,불면증,몸이붓고 힘이듭니다 몸도 쫘~악 빠지고 위에증상 완화되는 방법 없을까요? 한방 탕약말고 정제형 알약으로 간편하게 극복할수 있는 방법 가르쳐주세요
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