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  닥터나우 AI

  2025.07.22

  위산 역류로 인한 속쓰림과 목 증상을 겪고 계시는군요. 이런 불편함이 있으시면 많이 힘드실 것 같습니다.

  질문자님이 경험하고 계신 증상은 위산 역류성 질환(GERD)의 전형적인 증상일 가능성이 높습니다. 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극하여 속쓰림, 화끈거림, 뜨거운 느낌이 발생하고, 위산이 더 올라가 인후부까지 자극하면 목의 화끈거림이나 막힘 증상이 나타날 수 있습니다.

  이런 위산 역류의 주요 원인으로는:

  • 식도 하부 괄약근의 기능 저하
  • 과식이나 야식
  • 맵고 짠 음식, 기름진 음식 섭취
  • 커피, 탄산음료, 알코올 등의 자극성 음료
  • 스트레스
  • 비만
  • 흡연
  • 누운 자세로 있거나 식후 바로 눕는 습관

  증상 완화를 위해서는 식습관 개선(과식 피하기, 취침 3시간 전에는 식사 마치기), 자극적인 음식 피하기, 식후 바로 눕지 않기, 체중 관리, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 심해진다면 소화기내과 진료를 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 위산 억제제나 제산제와 같은 약물 치료가 필요할 수도 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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