다래끼가 자주 생기면 어떻게 해야 하나요?

Question

예전 종종 다래끼가 생기고 했는데 이 몇년동안 안생기다고 피곤해서 그런지 이번에 다래끼가 생겼어요 다래끼 자주 나면 어떤 해결방법이 있을가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

다래끼가 피곤할 때 다시 생겨서 불편하시겠네요. 다래끼가 자주 생기는 경우 다음과 같은 해결방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 눈 주변 청결 유지: 손을 자주 씻고, 눈을 비비지 않도록 주의하세요. 외출 후에는 꼼꼼하게 세안하는 것이 중요합니다.

2. 온찜질 마사지: 잠들기 전 뜨거운 물수건을 약 10분 정도 눈 위에 올려놓고 눈 주변을 부드럽게 마사지해주면 눈꺼풀의 기름 배출이 원활해져 다래끼 예방에 효과적입니다.

3. 인공눈물 사용: 눈의 건조함을 방지하고 눈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

4. 면역력 관리: 충분한 수면과 휴식, 균형 잡힌 영양 섭취, 스트레스 관리가 중요합니다. 질문자님께서 언급하신 것처럼 피곤할 때 다래끼가 생기는 경우가 많으므로 충분한 휴식을 취하세요.

5. 화장품 사용 주의: 눈 화장을 할 경우 깨끗이 지우고, 화장도구는 정기적으로 세척해 주세요.

6. 베개 커버와 침구류 관리: 정기적으로 세탁하고 햇볕에 말려 청결하게 유지하세요.

다래끼가 자주 재발하거나 심해진다면, 안과 전문의를 찾아 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 경우에 따라 항생제 안약이나 연고, 경구 항생제 등의 처방이 필요할 수 있습니다.

안과 관련 1개의 답변