목을 돌릴 때 소리가 나는 이유는?

Question

목을 좌우로 돌릴때 슥슥 하는소리가들리는데
목디스크인가요. 아님 다른이유가 있을까요
아프지는 않습니다

실시간 고민 해결사 · Answer

목을 좌우로 돌릴 때 나는 소리는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 관절의 움직임에 의해 발생하는 소리일 수 있으며, 이는 특별한 문제가 아닐 수 있습니다. 소리가 나는 것 자체가 나쁘다고 말할 수는 없으나, 소리가 날 정도로 고개를 과하게 돌리는 행위 자체가 뼈와 근육을 자주 부딪히게 할 수 있기 때문에 목에 무리가 갈 수 있습니다. 목디스크와 같은 문제가 있을 경우에도 소리가 날 수 있지만, 목디스크는 주로 통증이나 신경학적 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 현재 통증이 없다고 하셨으니 큰 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 그러나 불편함이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 가까운 정형외과, 통증의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 일상 생활 속에서 바른 자세를 취하고 가벼운 스트레칭을 해주는 등 생활 습관 개선도 중요합니다.

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