먹어도 배가 안차고 돈쓰고 싶고 눈물이 나고 생각이 많아 우울증인가요?
먹어도 먹어도 배가 안차고 허하구요 자꾸 돈쓰고싶고 뭘 자꾸 사게되고 가만있을때 눈물날때도있고 자기전에 항상 생각도 많고해서 잠도못자고 행복하지않다고 생각이들어요 그냥 스트레스받아서 그런건지 우울증으로 이어지려고하는건지 이럴땐 어찌해야되죠
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식욕 조절이 어렵고, 충동적인 소비를 하며, 우울감과 불면증을 경험하는 것은 우울증의 가능성을 나타낼 수 있어요. 우울증은 단순한 스트레스보다 더 심각한 정신 건강 문제일 수 있으며, 전문적인 도움을 받는 것이 중요해요.
이런 증상이 지속된다면, 가까운 정신건강의학과를 방문하여 상담을 받아보시는 것을 권장드려요. 의사는 여러분의 증상을 평가하고 적절한 치료 계획을 제안할 수 있어요. 또한, 심리 치료나 약물 치료 등 다양한 치료 방법이 있으니 전문가의 조언을 따르는 것이 좋아요.
또한, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관, 스트레스 관리 기술을 배우는 것도 도움이 될 수 있어요. 주변의 가족이나 친구들에게도 마음을 열고 이야기를 나누어 보세요. 혼자서 모든 것을 해결하려고 하지 마시고, 주변의 지지를 받으며 전문가의 도움을 구하는 것이 중요해요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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눈물이 지나치게 많아도 우울증인가요? 26살 나이 먹을거 다먹었는데 몸도많이 군데군데 안좋아지고 해서.. 요즘 툭하면 울어요 하루에 두번은 꼭 눈물 쏟는데 한 번 울때 멈추기도 힘들고 음.. 약을먹으면 그래도 나아질까요?

티비에서 우는 장면만봐도 눈물이나요.갱년기인가요?우울증인가요?

잘 있다가도 갑자기 부정적인 생각이 머릿속을 꽉 채울 때가 많아요..종잡을 수 없이 번져가서 종국에는 죽고 싶다는 생각도 많이 듭니다. 혹여나 우울증인가 싶어서 증상을 찾아보면 잠은 잘 자고, 먹는 것도 괜찮게 챙겨 먹거든요. 우울증이 아니라 그냥 복합적으로 정신이 안 좋은 건지, 항상 부정적인 생각이 있고 조용할 땐 주변 소리마저 너무 신경 쓰여서 의자 삐걱거리는 소리에 잠을 못 잘 정도로 예민해져요. 사람이 많으면 갑갑하고 심장도 갑자기 빨리 뛰고, 어떤 증상이라고 봐야 할까요?ㅠ
