손이 떨리고 속이 안좋아요 어제 저녁 9시에 일어나서 오늘 낮1시까지 안잤는데요 새벽 7시쯤 밥 좀 먹고 그 뒤로 커피 두잔 먹었습니다 근데 1시 좀 넘으니까 손이 수전증?처럼 떨리고 속도 안좋고 뭘 못먹겠어요 2시쯤 자서 6시에 일어났는데 지금도 속이 안좋아서 물도 못먹겠네요.. 아무리 밤을 새도 이런적 없었는데 왜이런가요 몸에 힘도 아예 없고 머리도 아프네요ㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
환자님의 증상을 들어보니, 수면 부족과 과도한 카페인 섭취로 인한 신체 반응으로 보입니다. 수면 부족은 우리 몸과 뇌에 많은 스트레스를 주며, 카페인은 신경계를 자극하여 불안감이나 떨림을 유발할 수 있습니다. 또한, 과도한 카페인 섭취는 위장장애를 일으킬 수 있어 속이 안 좋아지는 원인이 될 수 있습니다.
우선, 물을 천천히 마시며 체내 수분을 보충하십시오. 또한, 가벼운 음식을 섭취해 보시는 것도 좋습니다. 그리고 앞으로는 카페인 섭취를 줄이고, 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 상세한 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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제가 8월 23일 오후 5시에 임테기가 한줄 나오고 8월 30일 오후 9시에 임테기가 또 한줄 나왔어요. 생리는 8월 24일~28일 5일정도 했어요. 생리통처럼 허리, 가슴, 배 통증도 있었구요. 제가 임테기를 또한 이유가 멀미하는것처럼 속이 울렁거리고 빈속이든 그냥 뭘 먹고 나서든 토할것처럼 울렁거려서 입덧인가 싶어서 해봤는데 한줄이네요.. 시험때문에 스트레스도 받고 잠잘때도 중간중간 깨서 잠을 한번에 푸욱 못자서 그런지 속이 안좋은지는 4일정도 됐어요.
과로나 커피를 많이 마시면 손떨림이 심해져요. 원래도 손을 떠는 편이었습니다. 본태성진전이 있는데, 저 둘이 겹치면 떨림이 심해지네요. 이유가 궁금합니다. 그리고 그럴 때면, 눈의 동공이 커져 있습니다.
마그네슘 부족시 눈이 떨리듯 눈이 떨리면서 살짝 어지러움이 발생을 합니다. 몇일되었는데 왜그러는걸까요..?
