자고 일어나면 혀 밑이 마르고 아픈 이유는?
이OO • 2025.05.21
요즘 좀 축농증 증상이 다시 심해졌어. 근데 평소에는 괜찮다가 자고만 일어나면 입 안 점막말고 양쪽 혀밑? 그쪽이 메말라서 침삼킬때 그쪽이 아파. 그러다가 다시 일어나있을땐 괜찮아 평소에 잘 때 코골이와 침 흘리는게 있는데 연관이 있을까
이비인후과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.05.21의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
설명해주신 증상으로 보아, 자는 동안 입으로 숨을 쉬는 구강호흡이 원인일 가능성이 높습니다. 축농증(부비동염)이 심해지면 코막힘이 발생할 수 있고, 이로 인해 코로 숨쉬기가 어려워져 입으로 호흡하게 됩니다. 구강호흡은 입안과 혀 밑 점막을 건조하게 만들어 아침에 일어났을 때 통증이나 불편감을 유발할 수 있습니다.
또한, 코골이와 침 흘림도 구강호흡과 관련이 있을 가능성이 큽니다. 코골이는 기도 협착으로 인해 발생하며, 축농증으로 인해 기도가 좁아지면 코골이가 심해질 수 있습니다. 침 흘림 역시 입을 벌리고 자는 습관과 연관이 있을 수 있습니다.
다음과 같은 조치를 고려해보세요:
- 코막힘 완화: 생리식염수 스프레이나 증기 흡입을 통해 코막힘을 완화해보세요. 필요시 이비인후과에서 처방받은 약물을 사용할 수 있습니다.
- 수분 섭취: 충분한 수분 섭취로 점막 건조를 예방하세요.
- 수면 자세: 옆으로 자는 자세를 시도해보세요. 이는 코골이를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 의료 상담: 축농증이 심하거나 증상이 지속된다면 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 꼭 전문의를 찾아가셔서 추가적인 검사를 받아보시길 권장드립니다.
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