뒷목과 뒤통수, 어깨가 두드려 맞은 것처럼 아파요. 무엇이 문제일까요?

박OO • 2024.09.01

누구한테 두드려 맞았던것처럼 듯이 뒷목과 뒤통수,어깨쪽이 너무아파요

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    뒷목과 뒤통수, 어깨에 통증이 있다면, 이는 근육 긴장, 스트레스, 잘못된 자세로 인한 근육통, 목 디스크, 경추 문제, 긴장성 두통 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 필요에 따라 물리치료나 약물 치료가 필요할 수 있으며, 일상 생활에서는 올바른 자세를 유지하고, 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 목이나 어깨 통증이 동반되고 팔이나 손에 저린 증세가 있거나 목의 움직임이나 경추부의 압박에 따라 통증이 악화되는 경우라면 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생할 수 있습니다. 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 되며, 증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있습니다. 방치할 경우 목디스크나 퇴행성 척추 질환까지 발전할 수 있으니 증상이 반복되거나 지속된다면 가까운 정형외과에 방문하여 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.

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통증 관련 질문

  • 한의사가 침을 맞은 지 1년 후 뒷목과 어깨 통증, 침 부작용인가요?

    1년전 2024년 1월 설명절에 한의사인 큰아빠께 뒷목과 뒷통수와 어깨부위에 침을 맞았는데 침도구로 병원이 아닌 집에서 맞았어요. 근데 1년이 지난후 왼쪽뒤통수가 찌릿한 통증이들고 찌릿한통증은 사라지고 통증부위를 누르면 아프고 뒷목과 어깨가 굳고 결리며 경추뼈를 누르면 아픈데 침 부작용인가요?

    신경외과

    2025.02.03
  • 뒤통수쪽으로 손을 갖다 대면 어깨가 아파요?

    뒤통수쪽으로 손을 갖다 대면은 어깨가 아파요

    통증

    2024.11.15
  • 왼쪽뒤통수 찌릿통증 후 뒷목과 목 뻐근, 후두신경통 가능성?

    3일전에 왼쪽뒤통수가 찌릿하더니 반나절 지속되다가 다음날부터는 통증이 사라졌어요. 다음날에 통증있던부위 만져보니까 아프고 계속만지다보니 오른쪽뒤통수도 누르면 아프고 왼쪽귀뒤도 누르면 아프더라고요 다음날 일어나니까 뒷목이 딱딱하고 어깨와 목이 뻐근하더라고요. 찌릿한 통증은 이제없는데 뒷목과 목이 뻐근해요. 이거 후두신경통인가요? 평소에 거북목이 있고 자세가 안좋긴했어요.

    통증

    근육통

    두통

    +1
    2025.02.02
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!