음식 섭취 후 속이 안 좋은 원인은?

Question

뭘 먹고 나면 속이 안좋고 토할거같은데 왜 그러는거죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

음식 섭취 후 속이 안 좋고 토할 것 같은 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

주요 원인으로는:
- 위염이나 소화불량
- 위산 역류 증상
- 위식도 역류증
- 스트레스나 불안감
- 불규칙한 식습관
- 특정 음식에 대한 알레르기 반응
- 과민성 대장 증후군
- 식중독

이러한 증상을 완화하기 위해서는 식사 시간을 규칙적으로 하고, 자극적이거나 기름진 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 소량씩 천천히 먹고, 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사의 진단에 따라 적절한 약물 치료를 받으시면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

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