속이 안좋을때 음식을 섭취하는 것이 좋을까요?
신OO • 2024.12.22
속이 안좋을때 음식을 조금이라도 섭취하는것이 좋은가요 아니면 공복상태를 유지하는것이 좋은가요?
울렁거림
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.22error
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속이 안 좋을 때는 공복 상태를 유지하기보다는 소화가 잘 되고 위장에 자극이 적은 음식을 소량씩 나누어 섭취하는 것이 좋습니다. 죽이나 계란찜, 연두부와 같은 부드러운 음식을 드시면 위산 자극을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 심하거나 지속된다면 가까운 소화기내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사의 소견에 따라 적절한 약물 치료를 병행하시는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
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