고개를 돌릴 때 승모근이 아픈 이유는?

김OO • 2025.03.26

왼쪽으로 고개를 많이 돌리면 뒷목에서 승모근쪽이 아파요 많이 돌리지도 못 하겠고요

뒷목통증
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    왼쪽으로 고개를 돌릴 때 뒷목과 승모근 쪽에 통증이 있다면, 이는 근육의 긴장이나 염좌, 혹은 경추 관련 문제일 가능성이 있어 보여요. 잘못된 자세나 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등이 원인이 될 수 있으며, 이러한 경우에는 무리한 움직임을 피하고 안정을 취하는 것이 중요해요. 통증이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 필요에 따라 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수 있으며, 목과 등 근육을 강화하는 운동과 자세 교정도 도움이 될 수 있어요. 개인의 상황에 따라 적절한 치료 방법은 다를 수 있으므로 전문가의 상담을 받아보세요.

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