고개를 돌릴 때 승모근이 아픈 이유는?
왼쪽으로 고개를 많이 돌리면 뒷목에서 승모근쪽이 아파요 많이 돌리지도 못 하겠고요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
왼쪽으로 고개를 돌릴 때 뒷목과 승모근 쪽에 통증이 있다면, 이는 근육의 긴장이나 염좌, 혹은 경추 관련 문제일 가능성이 있어 보여요. 잘못된 자세나 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등이 원인이 될 수 있으며, 이러한 경우에는 무리한 움직임을 피하고 안정을 취하는 것이 중요해요. 통증이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 필요에 따라 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수 있으며, 목과 등 근육을 강화하는 운동과 자세 교정도 도움이 될 수 있어요. 개인의 상황에 따라 적절한 치료 방법은 다를 수 있으므로 전문가의 상담을 받아보세요.
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컴퓨터에 오래 앉아있는데 승모근이 아픈 이유는 무엇인가요 스트레칭 법도 알려주세요

일을 하다보면 승모근이 아픈데 어깨를 돌리면 견갑골쪽에서 소리가 나요. 특별히 소리가 난다해서 아픈건아닌데 이건 왜그런건가요?

악기를 불때 어깨를 무리하게 써서 그런지 승모근이 너무 아프고 승모근이 아프며 목이 아프고 목이 아프면서 머리가 아픕니다.. 오른쪽이 아파오… 오른쪽 목 푹 파인곳 그 곳이 너무 아파요 ㅜㅜ 왜 이런것일까요??
