짠 음식 섭취로 소변 빈도 증가?
많이 짠 음식을 먹으면 소변 누는 횟수가 증가하나요?
많이 짠 음식을 먹으면 소변 누는 횟수가 증가하나요?
네, 많이 짠 음식을 섭취하면 소변 빈도가 증가할 수 있습니다. 소금(나트륨)은 체내에서 수분을 끌어당기는 성질이 있어서, 짠 음식을 많이 먹으면 체내 나트륨 농도가 증가합니다. 이로 인해 체내 수분 균형이 깨지고, 이를 조절하기 위해 신장이 더 많은 소변을 생성하여 나트륨과 더불어 불필요한 수분을 배출하려고 합니다. 그 결과 소변을 더 자주 보게 되는 것입니다. 지속적으로 과도한 나트륨 섭취는 고혈압과 같은 건강 문제를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 그러나, 이는 수분 섭취량 뿐만 아니라 음식이나 약물 등의 여러 섭취에 의해서도 배뇨 작용은 있을 수 있어요. 따라서 일상 생활 습관을 우선적으로 교정해보고 이후에도 해당 증상이 지속되어 불편감을 겪는다면 가까운 비뇨기과에 방문하셔서 검사 등을 통해 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요.
꼭 확인해주세요.
성인인데 자다가 저도모르게 소변 실수를 하네요.빈도가 자주 있는건 아닌데 그래도 걱정입니다.정신과약복용중이고 전날매운음식을 먹어 물을 많이 마시긴했어요.일때문에 소변을 참을때가 많아요. 정신과약 부작용인지 매운음식먹어 방광이 과민한건지 궁금합니다.
요즘 모만 먹었다하면 배가 아프고 화장실을 자주가는데 소변이 아니라 대변을 자주봅니다.. 간격도 짧아지고..ㅠㅠ 왜이러는 걸까요..?ㅠ 방귀도 자주뀌게 되고 냄새도 지독 한거 같아요 ㅠ
저분자콜라겐 알약을 먹고 있는데 소변을 자주 누게 됩니다. 콜라겐이 몸에 쌓이게 되면 소변으로 배출된다고 알고 있는데 맞나요? 만약 소변으로 배출되는 방법이 적용되지 않을시 어떻게 되나요?