입술포진에 아르기닌 복용해도 되나요?

최OO • 2026.04.07

일년에 입술포진 한두번씩 올라오는데 아르게닌 복욕해도 되나요?

만성피로
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    입술포진이 있는 상황에서는 아르기닌 복용을 피하는 것이 좋습니다. 입술포진은 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는데, 이 바이러스가 증식하기 위해서는 아르기닌이라는 아미노산이 필요합니다.

    체내 아르기닌 수치가 높아지면 바이러스가 더 잘 증식할 수 있는 환경이 만들어지므로, 아르기닌을 복용하면 입술포진 증상이 악화되거나 회복이 지연될 수 있습니다.

    질문자님처럼 일년에 한두 번씩 입술포진이 발생하는 경우, 포진이 나타났을 때는 아르기닌 복용을 중단하고, 증상이 완전히 사라진 후에 다시 복용하는 것이 바람직합니다. 또한 평소에도 입술포진이 자주 재발하는 경향이 있다면, 아르기닌 보충제 사용에 주의하시는 것이 좋습니다.

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