다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.15

  1. 시중에 판매되는 생아몬드에서 화장품 향이 나는 경우는 일반적이지 않습니다. 생아몬드는 자연스러운 고소한 향을 가지고 있으며, 인공적인 향료가 첨가된 제품이 아니라면 화장품 향이 날 가능성은 낮습니다. 2. 생아몬드는 일반적으로 섭취해도 안전합니다. 하지만 아몬드에 알레르기가 있는 사람은 섭취를 피해야 하며, 생아몬드에는 소량의 시안화물이 포함되어 있을 수 있어 과다 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 영양제나 음식의 과다 섭취는 간 기능, 신장 기능에 영향을 줄 수 있고, 두통, 어지러움, 구토, 설사 등의 이상 반응을 일으킬 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 중요합니다. 3. 복숭아는 비타민 C와 A가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줄 수 있고, 피부 건강에도 좋습니다. 식이섬유가 많아 소화기 건강에 유익하며, 항산화 성분이 함유되어 있어 노화 방지에도 효과적입니다. 또한, 올바른 식습관과 함께 복숭아를 섭취하면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

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